¿Qué es la Beta Alanina?
La beta alanina en polvo es un aminoácido no esencial que se encuentra de forma natural en el organismo. Se diferencia del resto de aminoácidos por su estructura beta, distinta a la de los aminoácidos convencionales presentes en las proteínas.
Su principal función está relacionada con la formación de carnosina, un dipéptido que se acumula en el músculo y está implicado en el rendimiento durante el ejercicio físico.
¿Para quién se recomienda?
La beta alanina en polvo está indicada para:
- Deportistas de alta intensidad (sprints, cross training, gimnasio)
- Practicantes de musculación
- Ciclistas y deportes de resistencia
- Usuarios de pre-entrenos
👉 Ideal para incluir en rutinas exigentes.
Beneficios de la Beta Alanina
- Aporta 3 g de beta alanina por dosis diaria
- Formato en polvo, fácil de mezclar con agua u otras bebidas
- Uso habitual en fórmulas pre-entrenamiento
- Versátil para distintos tipos de entrenamiento
- Composición pura: 100% beta alanina
Modo de empleo
Tomar 1 dosis diaria (3 g) mezclada con aproximadamente 250 ml de agua u otra bebida.
Ingredientes
100% beta alanina
Información nutricional
Por dosis (3 g):
Información importante
La beta alanina puede provocar una sensación de hormigueo o enrojecimiento de la piel (parestesia).
👉 Este efecto es completamente normal y temporal.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
Mantener fuera del alcance de los niños.
